Lợi ích của trầu không trong hỗ trợ sức khỏe

Trầu không xuất hiện trong mọi dịp quan trọng của mỗi gia đình như thờ cúng tổ tiên, đám cưới hỏi… Ngoài việc được xem là một nét văn hóa thì trầu không cũng là một bài thuốc dân dân gian hiệu quả. Nó đặc biệt hiệu quả trong điều trị viêm da khiến ngứa ngáy, bốc mùi. Liệu bạn đã biết hết về lợi ích của lá trầu không?

Trầu không là loại cây gia vị nhưng cũng chứa nhiều tính chất dược học. Thuộc họ cây thường xanh, thân leo, sống lâu năm. Lá trầu không có hình trái tim, bản to, xanh bóng, giống với lá lốt. Loại cây này thường sinh sống ở khu vực Đông Nam Á.

Trầu không gồm 2 loại chính là trầu không mỡtrầu không quế. Trong đó thì:

  • Trầu không mỡ có lá bản to, bóng bẩy và dễ trồng
  • TRầu không quế có lá nhỏ hơn, nhưng dược tính lại cao hơn trầu không mỡ. Nó có vị cay nồng và được sử dụng nhiều trong văn hóa nhai trầu.

Lợi ích đối với sức khỏe của lá trầu không

Giảm mùi khó chịu ở miệng

Hợp chất betel-phenol được tìm thấy trong lá trầu không có khả năng giảm hôi miệng hiệu quả. Hợp chất này có khả năng diệt khuẩn rất tốt. Nhai 2 – 3 lá trầu không mỗi ngày có khả năng giảm vi khuẩn, cân bằng nồng độ khoang miệng và giảm mùi hôi đáng kể.

Đun nước trầu không xúc miệng mỗi ngày giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng rất tốt.

Ngăn ngừa sâu răng

Người dân Việt Nam thuở trước làm gì có kem đánh răng nhưng họ vẫn giữ được hàm răng chắc khỏe. Đó là nhờ vào văn hóa nhai trầu. Nó có tính sát khuẩn mạnh nên có thể loại bỏ vi khuẩn, mảng bám còn sót lại trên răng.

Lá trầu không giã nhỏ, hòa cùng rượu trắng và một chút muối trắng là một bài thuốc giảm đau răng hiệu quả. Lọc hỗn hợp trên, lấy dịch ngậm khoảng 15-20 sẽ làm bạn dễ chịu hơn khi đau răng.

Giảm ho

Phenol có tính sát trùng tốt, kết hợp với các chất kháng sinh có sẵn trong loại lá này tránh viêm nhiễm làm tổn thương họng trong những cơn ho kéo dài.

Lá trầu không đem giã nhỏ, đun sôi và lấy phần nước, bỏ bã. Khi sử dụng thì hòa thêm một chút mật ong. Mỗi ngày 3 lần, sử dụng trong 3 ngày liên tục thì các triệu chứng ho sẽ thuyên giảm.

Điều trị táo bón, khó tiêu

Lá trầu không chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp cân bằng độ pH đường ruột.

Có 2 cách chữa táo bón bằng lá trầu không:

  • Nhai trực tiếp, nuốt nước và nhả bã.
  • Lá được đem giã nhỏ đun lấy nước và uống trước bữa ăn.

Ngoài ra loại lá này thúc đẩy đường ruột hấp thụ các chất khoáng, vitamin và các chất dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn.

Giảm đầy hơi

Trong lá có chứa đến 1,8% hàm lượng tinh dầu có đặc tính nóng ấm. Khi kết hợp với betel-phenol sẵn có sẽ ức chế hoạt động của vi khuẩn Bacillus subtilis, tụ cầu khuẩn, liên cầu khuẩn đường ruột. Khi pH dạy dày không cân bằng sẽ dẫn đến đầy hơi, trào ngược dạ dày.

Sử dụng kháng sinh trong trường hợp này là hoàn toàn không cần thiết. Chỉ cần massage bụng trong khoảng 5 phút bằng lá trầu không thì sẽ có hiệu quả. Hơ nóng bề mặt lá đắp lên bụng, vuốt nhẹ nhàng theo chiều từ trên xuống dưới thì bụng sẽ dễ chịu hơn nhiều.

Lá trầu không quế loại bỏ mụn nhọt, hắc lào, mề đay, mẩn ngứa.

Đun nước lá trầu không để tắm ( sử dụng khi nước còn ấm) dùng lá chà nhẹ nhàng lên vùng da tổn thương. Hợp chất chống viêm tự nhiên sẽ tác động trực tiếp lên da giúp điều trị bệnh hiệu quả.

Tiêu diệt nấm, giảm khó chịu nước ăn chân tay

Khi làn da trực tiếp tiếp xúc với nguồn nước bẩn, nguồn nước nhiễm khuẩn thì nấm, vi khuẩn sẽ bám trực tiếp lên da. Nó sẽ hình thành mụn nước và lở loét.

Hợp chất diệt khuẩn Chavicol trong lá trầu không giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và bảo vệ làn da. Đun nước nóng ngâm chân bằng lá trầu không vừa tiêu diệt vi khuẩn ngoài da, vừa giúp máu lưu thông hiệu quả.

Hỗ trợ bệnh tiểu đường

Tannin và Ancaloit trong lá trầu hạn chế đường ruột hấp thụ glucose. Các nghiên cứu trên chuột đã cho thấy sử dụng lá trầu không sau bữa ăn có thể giảm đường huyết tốt.

Giảm đái buốt, đái dắt

Đây là căn bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Vào ban đêm việc tiểu tiện nhiều lần, mỗi lần tiểu tiện lại gây cảm giác khó chịu. Nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ và sức khỏe của con người.

Để hạn chế điều này thì dân gian thường sử dụng nước cốt lá trầu không đun nóng, vệ sinh vùng kín hằng ngày có thể cải thiện tình trạng.

Trầu không giúp điều trị bệnh lý phụ khoa

Bộ phận sinh lý có cảm giác ngứa ngáy phần lớn là do hoạt động của vi sinh vật. Hợp chất flavonoid điều trị viêm nhiễm, ngứa ngáy tốt. Vệ sinh cơ quan sinh dục thường xuyên bằng nước lá trầu không có hiệu quả tuyệt vời.

Thực hiện vệ sinh đều đặn 3-4 lần trên tuần bằng 2l nước lá trầu không sẽ làm vùng da nhạy cảm thông thoáng, dễ chịu.

Ngăn mùi cơ thể

Vùng da nhạy cảm như nách hay bộ phận sinh dục thường xuyên xuất hiện những mùi hôi khó chịu. Khi cơ thể bốc mùi sẽ làm bạn thiếu tự tin trước người đối diện, đám đông. Việc kết hợp vệ sinh cơ thể kết hợp với xông tinh dầu trầu không là lựa chọn tuyệt vời. Không chỉ giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi khó chịu mà nó còn đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái.

Chữa lành vết thương ngoài da

Việc gặp phải những vết thương ngoài da như chày xước là điều khó tránh khỏi. Lá trầu được đem dập nhỏ đắp lên vết thương sẽ nhanh chóng lành lại. Đặc tính kháng khuẩn cao giúp bảo vệ vết thương từ tác nhân bên ngoài, làm thoáng vùng da, hạn chế để lại sẹo.

Điều trị đau cơ, căng cơ

Đau, nhức cơ là các bệnh lý thường gặp ở người có cường độ làm việc chân tay lớn hoặc người ít khi lao động chân tay. Như bạn đã biết thì tinh dầu trầu không có đặc tính nóng ấm. Bởi vậy xoa bóp vùng cơ bị đau bằng tinh dầu chiết xuất trầu không lên vùng cơ tổn thương làm giảm cơn đau, hạn chế sưng, tấy.

Ngoài ra việc xúc miệng hằng ngày bằng các sản phẩm có chiết xuất trầu không làm giảm đau họng. Góp mặt trong việc điều chế thuốc điều trị bạch hầu.

Kết luận:

 Trầu không là bài thuốc dân gian rất hữu hiệu để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn gây bệnh ngoài da. Lợi ích của trầu không mang lại là không thể phủ nhận. Nhưng bạn đọc cũng cần lưu ý khi sử dụng với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Mong rằng Top amazing có thể mang lại cho bạn những biện pháp hiệu quả bảo vệ cơ thể mà không cần dùng đến thuốc tây.

Bài viết chỉ có tính chất tham khảo và không thay thế chuẩn đoán y khoa.

Chúc bạn sức khỏe tốt!!!

Tài liệu tham khảo:

Hello Bacsi

Eva.vn

Đọc thêm

Thực phẩm dinh dưỡng cho mẹ bầu

Top 10 công dụng của hạt yến mạch

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*